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2021年世界卒中日

來源:慢病所          發布時間:2021-10-26     文字大。篬][][]    打印頁面

  2021年10月29日是第十個“世界卒中日”(World Stroke Day),“世界卒中日”是由世界卒中組織(World Stroke Organization)呼吁設立,為了呼吁在全球范圍內加強公眾對腦卒中的認識。根據《全國第三次死因回顧抽樣調查報告》,腦血管病目前已躍升為國民死亡原因之首,其中腦卒中是單病種致殘率最高的疾病。根據國內外經驗,腦卒中可防可控。對腦卒中的危險因素進行積極有效的干預,可以明顯降低腦卒中發病率,減輕腦卒中疾病負擔。今年的“世界卒中日”宣傳主題是“警惕卒中癥狀,盡早識別救治”。

  那么,什么是腦卒中? 

  腦卒中俗稱“中風”,是一種急性腦血管疾病,是由于腦部血管突然破裂或因血管阻塞導致腦組織損傷的一組疾病,其臨床癥候持續超過24小時。具有發病率高、致殘率高、死亡率高、復發率高和經濟負擔高的“五高”特點,是威脅我國國民健康的主要慢性非傳染性疾病之一。

  腦卒中有什么危害?

  腦卒中發病急,病情進展迅速、后果嚴重,可導致肢體偏癱、語言障礙、吞咽困難、認知障礙、精神抑郁等危害,給個人、家庭和社會帶來沉重的疾病負擔。

  腦卒中的危險因素有哪些?

  腦卒中是可防可控的?筛深A的危險因素包括高血壓、糖尿病、高血脂、房顫、吸煙、酗酒、不合理膳食、肥胖(BMI≥28kg/m2)、運動缺乏、心理因素等。

  怎樣預防腦卒中發生或復發?

  養成健康的生活方式,定期進行腦卒中危險因素篩查, 做到早發現、早預防、早診斷、早治療,就可以有效的防治腦卒中。

 。ㄒ唬┤粘I盍晳T和行為應注意以下7點:

  1、清淡飲食;

  2、適度增強體育鍛煉;

  3、克服不良習慣,如戒煙酒、避免久坐等;

  4、防止過度勞累;

  5、注意天氣變化;

  6、保持情緒穩定;

  7、定期進行健康體檢,發現問題早防早治。

 。ǘ┯邢嚓P疾病的患者應重點注意以下5點:

  1、高血壓患者,應注意控制高血壓;

  2、高血脂癥患者,應注意控制血脂;

  3、糖尿病患者應積極控制血糖;

  4、房顫或有其他心臟疾病患者,應控制心臟病相關危險因素。

  5、有以上疾病的患者,應定期到醫院復診。

  怎樣識別腦卒中?

  腦卒中的癥狀主要包括突然出現的口眼歪斜、言語不利、一側肢體無力或不靈活、行走不穩、劇烈頭痛、惡心嘔吐、意識障礙等。腦卒中可防可治。根據“中風120”“BE FAST口訣”識別腦卒中早期癥狀簡便有效。

 。ㄒ唬爸酗L120”口訣。

  “1”代表“看到1張不對稱的臉”;

  “2”代表“查兩只手臂是否有單側無力”;

  “0”代表“聆(零)聽講話是否清晰”。

 。ǘ癇E FAST口訣”

  “B”——Balance是指平衡,平衡或協調能力喪失,突然出現行走困難;

  “E”——Eyes是指眼睛,突發的視力變化,視物困難;

  “F”——Face是指面部,面部不對稱,口角歪斜;

  “A”——Arms是指手臂,手臂突然無力感或麻木感,通常出現在身體一側;

  “S”——Speech是指語言,說話含混、不能理解別人的語言;

  “T”——Time是指時間,上述癥狀提示可能出現卒中,請勿等待癥狀自行消失,立即撥打120獲得醫療救助。

 

 


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